Beschrijving
Je hebt de toekomst in eigen handen om je kinderen tot rust te brengen, vermoeidheid weg te werken, of gewoon iemand terug goed in zijn vel te laten voelen. Verder leer je ook oefeningen om je eigen conditie te verbeteren en op pijl te houden met o.a. yoga, Do-In, hara-oefeningen en ademhalingsoefeningen.
Deze Shiatsu-basiscursus vormt een geheel op zich, er is geen voorkennis vereist. Na deze cursus kan je Shiatsu reeds veilig en effectief toepassen.
Je krijgt een maximum aan praktische oefeningen en de nodige theorie met de basisbegrippen van yin & yang, de biologische evolutie, het verband tussen onze fysieke en mentale gezondheid en nieuwe inzichten over de dynamiek en het evenwicht in onze voeding.
Inhoud
– Meridiaanklok en energiestructuur van het lichaam;
– Meridiaanstudie, diagnose en behandelingsmethoden;
– Yin-yangfilosofie en de theorie van de vijf transformaties;
– Introductie in de macrobiotische keuken en de relatie met de organen en de fysieke en mentale conditie;
– Studie en praktijk van yu- en bo-punten;
– Buikmassage (hara-behandeling) en hara-diagnose;
– Visuele diagnose: houding, gezicht e.a.